本网讯 为了满足辖区居民的健身需求，推进"全民健身"活动，飞机坪社区联合邵武市孝心养老服务中心在闽北地质大队老年活动中心开展“八段锦”教学活动。 “调整呼吸，端正身型……”8月15日早上，伴随着优扬悦耳的音乐声，老师一边说着八段锦预备式的口诀，一边示范“八段锦”的基本动作要领，大家纷纷跟随练习，现场一片欢声笑语。“跟着老师做了几式之后，感觉身体的每个关节都舒展开了。”王阿姨高兴地说道。居民们纷纷表示确实能感受到其舒展筋骨、强身健体的效果。 此次八段锦教学活动，丰富了社区居民的精神文化生活，从大家的实际健身需求出发，树立了自主健身意识，形成良好的生活方式，在社区中形成了全民参与、快乐健身的新风尚。（黎艳）
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